Loitta Mach (লইট্টা মাছ)

লইট্টা মাছ উপকূলীয় অঞ্চলের একটি সুস্বাদু মাছ, যা শুকনো ও টাটকা উভয়ভাবেই পাওয়া যায়। এটি সাধারণত ফ্রাই, ভর্তা ও ঝাল রান্নার জন্য উপযুক্ত। উচ্চ প্রোটিন ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ...